みなさん、こんにちは！

最近、酷く疲れてしまったり、物忘れなどの些細なミスが多かったりしませんか？自分は普段から多いですが（笑）、最近増えている気がします。

理由はパンデミックストレスと言う特殊なストレスらしいです。不安な状態が長く続きすぎるとこのような症状が出るらしいです。私はこれを知ったら少し楽になりました（笑）

ではまた来月！

１３期生・チリ

松原　大