皆さん、「五月病」聞いたことがありますか。

病気ではありませんが、入学式やGWが過ぎ、生活が安定し、ちょっとブルーな気持ちになったり、やる気が出なかったりして、特にこの時期に訪れるそうです。

２年生になってから、授業が減り、研究に集中する「自由」な時間が増えました。論文投稿の締め切りはありますが、そのために多くの「自由」時間が与えられます。その時間を上手くマネジメントすることが一番難しい気がします。

ストレスが溜まって、もう考えられないときには、気分をリフレッシュするために、漫画を読んだり散歩したりするようにします。そこから新たなアイデアが生まれ、研究が捗ります。

皆様も、日頃から、体と心のケアを心がけましょう。また、適切な息抜きをするようにしましょう。

18期生　向井